在过敏体质的人眼里，每年梧桐起飞絮就是“痛苦”的开端。近期南京市多家医院，皮肤科、耳鼻咽喉科等科室的接诊量大幅增加，过敏究竟是怎么一回事？如何才能减轻过敏带来的痛苦？记者专访了江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任程雷教授。

　　过敏患者的痛苦难以言说

　　公司高管请客户吃饭只吃火锅，用辛辣刺激来掩盖自己无法控制流涕的窘境，小学生上课忍不住揉眼、搓鼻子被老师误认为是多动症，企业员工一到春天无法出门不得已只能申请居家办公，出租车司机一到春天不服药就过敏难耐，吃了药又怕打瞌睡，进退两难……这些都是程雷门诊上被过敏“折磨”着的病例。

　　程雷表示：“很多人把危及生命的疾病称为严重疾病，在他们的印象里，过敏就是打喷嚏、流鼻涕，并不影响生活及工作，其实不然，有些过敏症状如清水鼻涕直流，打喷嚏打到直不起腰，晚上无法入睡，嗅觉减退，鼻痒难耐甚至因过敏引起的鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、哮喘等，都严重影响患者的生活质量。”

　　基因和环境共同作用的结果

　　我们时常听到有人说“我是过敏体质”，过敏是对多种过敏疾病的笼统称呼，过敏疾病包括哪些呢？程雷介绍，人们通常所说的过敏主要包括呼吸道过敏性疾病如鼻炎、哮喘和皮肤过敏性疾病如湿疹、特应性皮炎，另外还有食物过敏以及昆虫毒液过敏等，如果患有以上几类疾病，就可以称为“过敏体质”。

　　据了解，过敏是一种不正常的免疫反应，过敏体质由遗传基因决定，父母一方或双方是过敏体质，那么所生孩子是过敏体质的概率就很高，出生后随着与环境中的过敏原接触就有可能引发过敏性疾病。程雷表示：“在备孕期，有过敏体质的夫妻双方要提前注意控制好过敏症状，一方面有利于安全度过孕期减少过敏的发作，另一方面也会起到降低遗传的作用。”

　　无处不在的过敏原

　　程雷介绍，过敏原主要分为吸入性过敏原和食入性过敏原，吸入性过敏原由空气传播主要包括尘螨、蟑螂、霉菌、宠物皮屑、花粉、昆虫毒液等；食入性过敏原种类繁多，常见的有牛奶、鸡蛋、大豆、坚果、海鲜等。

　　过敏体质的人最怕的无疑就是过敏原，我们不可能生活在真空环境中，无法避免会接触到过敏原，知己知彼才能做好预防工作。程雷表示：“目前医院的过敏原检测非常方便，点刺实验30分钟左右就能出结果，血液检测最快三小时也能知道结果，原则上过敏体质的患者都要做过敏原检测，这是预防和治疗过敏疾病的基础。”

　　预防过敏还是要与过敏原战斗

　　想要预防或减轻过敏反应，日常生活中自然要注意和过敏原“斗智斗勇”，程雷建议过敏体质人群在日常起居中做好以下防护措施。首先尘螨过敏患者，床上四件套要经常换洗，严重过敏患者要做到1-2天换洗一次，换洗时要戴口罩，可先用吸尘器吸附一下床上用品，建议使用带烘干功能的洗衣机，不给螨虫提供温暖潮湿的生存环境。其次对于宠物皮屑过敏患者不建议接触宠物，实在无法控制可做到减少接触频次，接触前做好宠物的清洗，接触时戴口罩。

　　程雷介绍：“霉菌和螨虫类似，温暖潮湿的环境适合它们生存，要做好环境卫生保持干燥。蟑螂也是主要的过敏原之一，蟑螂的生存离不开水源和食物，家里的厨余垃圾最好能够当天处理掉，水池也要尽量保持干燥，抽水马桶不使用时要及时盖上盖子。做好这些生活细节都能够帮助过敏体质人群尽可能地远离过敏原。”